リテーナーを装着していないとどうなるの？つけた方が良い？
リテーナーが痛くなく、歯にフィットしていれば、たとえきついと感じても装着して構いません。
そうした場合は歯がわずかに移動している可能性があるので、歯が移動しないようにリテーナーを毎日長く装着する必要があるかもしれません。
数日間、リテーナーを装着してみると、歯が正しい位置に戻っていきます。
リテーナーに違和感がある場合は、お近くのクリニックに相談するのが一番です。
リテーナーが全く合わない、または痛いと感じる場合はどうすればよいですか？
無理に装着しないで下さい。新しいリテーナーを作ったり、必要であれば、歯を正しい位置に戻すために透明なアライナーを作ったりすることもあります。